Stopala so eden tistih delov telesa, ki jim pogosto začnemo posvečati več pozornosti šele, ko jih želimo pokazati v odprtih čevljih. Koža pa je lahko bolj suha, pete bolj hrapave in nohte je treba občasno malo urediti ne glede na letni čas. Dobra novica je, da za lepa in negovana stopala ne potrebujete zapletene rutine. Pomembnejša je redna nega in nekaj pravilno izbranih korakov.
In čeprav se s pedikuro pogosto ukvarjamo predvsem v času sezone odprte obutve, si stopala zaslužijo pozornost skozi vse leto.
Domača pedikura se začne z mehčanjem kože stopal
Domačo pedikuro je mogoče izvajati veliko bolje, ko je koža zmehčana. Zato stopalom privoščite kratko kopel v prijetno topli vodi. Za trenutek sprostitve je koristna tudi sol za noge.
Po nekaj minutah si noge temeljito osušite, pri čemer se osredotočite na predele, kjer je koža običajno najbolj groba – večinoma so to pete, robovi stopal ali predel pod prsti.
Kako odstraniti otrdelo kožo in negovati suhe pete
Pri otrdeli koži cilj ni odstraniti čim več v enem dnevu. Veliko boljša je nežna in redna nega.
Za pete je primerna pilica za pete, s katero lahko prilagodite intenzivnost glede na to, kako otrdela je koža. Če želite hkrati stopala zgladiti, je sladkorni piling za noge prijeten dodatek k vaši rutini nege.
Pilinga ni treba vključevati vsakič. Vsake toliko časa bo pomagal odstraniti suhe luske in bo vaša koža na dotik mehkejša.
Vlaženje stopal: krema za noge kot osnova redne nege
Suhih pet običajno ni mogoče rešiti z eno temeljito pedikuro. Veliko pomembneje je, kaj počnete med posameznimi tretmaji.
Zato v svojo običajno nego vključite kremo za noge, tako kot kremo za roke. Vlažilna krema za nogeje primerna za redno uporabo, medtem ko v primeru zelo suhe in hrapave kože lahko posežete po kremi za noge s 30% UREO.
Če ste nagnjeni k temu, da pozabite na nego stopal, imejte kremo na nočni omarici in jo nanesite pred spanjem. Preprosta navada je pogosto učinkovitejša od intenzivne nege enkrat na nekaj tednov.
Kako pravilno urejati in striči nohte na nogah
Ko je koža negovana, je čas, da se posvetimo tudi samim nohtom. Skrajšajte jih tako, da bo dolžina udobna tudi v zaprtih čevljih. Za trdnejše nohte na nogah so zelo primerne klešče za pedikuro.
Bolje je, da si nohte strižete ravno in njihovih robov ne oblite preveč. Pregloboko striženje ob straneh lahko pozneje povzroči neprijetno vraščanje.
Nato se posvetite območju okoli nohta. Preraščene obnohtne kožice ni treba odstranjevati agresivno. Samo zmehčajte jo, na primer z odstranjevalcem Cuticle Remover, in jo nežno potisnite s pomarančno palčko.
Že ta korak bo naredil veliko razliko v tem, kako urejeno bo delovala nastala pedikura.
Gel laki za noge: katero barvo izbrati za pedikuro
Ko so vaša stopala in nohti urejeni, pride na vrsto najbolj prijeten del – izbira odtenka.
Barve, ki jih običajno ne bi nosili na rokah, pogosto dobro delujejo na nogah. Izrazita rdeča, rožnata ali koralna barva v odprtih čevljih deluje sveže, medtem ko so mlečni, nude in nežni pastelni odtenki manj vpadljivi in jih je enostavno kombinirati.
Če želite, da vaša pedikura zdrži dlje brez večjih sprememb, so idealni gel laki. Za noge so še posebej priljubljeni tudi One Step gel laki, ki omogočajo hitrejši in preprostejši nanos. Ne glede na to, katero možnost izberete, je osnova vedno dobro pripravljen noht in skrben nanos v tankih slojih.
Pri nanašanju laka za nohte boste cenili tudi navaden separator za prste, ki bo preprečil, da bi se vaši nohti med nanašanjem dotikali drug drugega.
Redna nega stopal ni le priprava na sandale
Poletje nas običajno najhitreje spodbudi k negi stopal, toda rednost se obrestuje tudi preostalem delu leta.
Pozimi je koža dolge ure skrita v nogavicah in čevljih, pogosto se bolj izsušuje in na petah se postopoma ustvarja bolj groba plast. Če si boste stopala redno navlažili in občasno odstranili otrdelo kožo, vam spomladi ne bo treba začeti iz nič.
A ni vam treba delati popolne pedikure vsak teden. Dovolj je, da ohranite nekaj preprostih navad: vlažite kožo, redno preverjajte dolžino nohtov in po potrebi nekaj minut posvetite petam in obnohtni kožici.
Domača pedikura korak za korakom
Celotna rutina nege je lahko zelo preprosta. Doma ni treba imeti na desetine izdelkov. Veliko pomembneje je, da uporabite prave, ko jih vaša koža ali nohti resnično potrebujejo.
In prav po zaslugi redne nege bodo vaša stopala ne le pripravljena na prvi dan v sandalih, ampak bodo videti urejena vse leto.
Pustite komentar